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“紅黃藍(lán)”,還能吃多久?

在2025年的一次食品行業(yè)會(huì)議上,美國(guó)FDA前官員就直言:“到2026年底徹底清除食品供應(yīng)鏈中的合成色素,幾乎不可能。

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與此相呼應(yīng)的是,美國(guó)新任衛(wèi)生部長(zhǎng)小羅伯特·F·肯尼迪對(duì)合成色素的強(qiáng)烈批評(píng),指責(zé)其潛在危害也頻頻登上媒體頭條。

這將人們的目光再次投向那些藏在零食、飲料、早餐谷物中的“顏色”。那么問(wèn)題來(lái)了——我們吃的那些紅的、黃的、藍(lán)的色素,到底能不能被天然成分替代?它們安全嗎?難以替代的又是什么?

什么是合成色素?我們吃進(jìn)了多少?

根據(jù)美國(guó)農(nóng)業(yè)部品牌食品數(shù)據(jù)庫(kù)的數(shù)據(jù),M&Ms、MTN Dew、Cap’n Crunch、SunnyD、芬達(dá)……這些耳熟能詳?shù)钠放飘a(chǎn)品中幾乎都含有合成色素。

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其中,最常見(jiàn)的幾種是:

  • 紅40號(hào)(誘惑紅):用于飲料、糖果、香腸等;

  • 黃5號(hào)(日落黃):用于果凍、蛋糕;

  • 黃6號(hào):用于烘焙食品和零食。

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它們色彩鮮艷、價(jià)格便宜、穩(wěn)定性好,在食品工業(yè)中應(yīng)用廣泛。然而,部分研究指出,它們可能與過(guò)敏、注意力缺陷、多動(dòng)癥等問(wèn)題相關(guān),尤其在兒童食品中備受爭(zhēng)議。

?天然色素真的更好嗎?

“看起來(lái)更健康”的天然色素,真的能做到“以一敵三”嗎?現(xiàn)實(shí)比想象中復(fù)雜得多。來(lái)自全球農(nóng)業(yè)食品巨頭?ADM?的色素專家指出:“天然色素在穩(wěn)定性、一致性、鮮艷度和濃度方面都面臨挑戰(zhàn)?!?/span>

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比 如:

  • 飲料中由于pH值偏酸,天然綠色、紫色常常會(huì)變色;

  • 烘焙食品需經(jīng)高溫處理,天然紅色色素(如甜菜紅、花青素)容易分解、褪色;

  • 谷物類早餐在高溫?cái)D壓過(guò)程中,色素會(huì)“消失”或發(fā)生反應(yīng);

  • 糖霜、果凍中的天然紅色有可能“滲色”到白色蛋糕中,影響產(chǎn)品美觀。

這就解釋了為什么合成色素“難退場(chǎng)”,即使消費(fèi)需求已在轉(zhuǎn)變。很多品牌想“換色”,卻因?yàn)檫@類技術(shù)難題而不得不妥協(xié)。

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面對(duì)這些挑戰(zhàn),食品行業(yè)并非毫無(wú)辦法,但也絕非易事。根據(jù)報(bào)道,農(nóng)食巨頭?ADM?的天然色素研發(fā)團(tuán)隊(duì),正在用一系列先進(jìn)技術(shù)逐步改善這些問(wèn)題。他們通過(guò)微粉化、電鍍工藝、專利乳化體系,讓色素分子更穩(wěn)定、更耐熱、更抗酸,還能避免顏色滲出或污染包裝。

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不僅如此,他們還開(kāi)發(fā)了名為“PearlEdge”的專利增白技術(shù),來(lái)替代備受爭(zhēng)議的二氧化鈦(TiO?);他們的除臭和掩味工藝,也解決了天然色素“有怪味”的痛點(diǎn);更重要的是,通過(guò)植物復(fù)配提取,他們實(shí)現(xiàn)了對(duì)紅40號(hào)、紅3號(hào)等合成紅色色素的天然替代,做到了鮮艷、穩(wěn)定、無(wú)副味。

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ADM?在21?世紀(jì)初率先研發(fā)出一種用亞馬遜?huito?水果提取的“天然藍(lán)色色素”,并且在利用其迷人色調(diào)方面處于領(lǐng)先地位。“huito藍(lán)”在所有pH條件下都能穩(wěn)定呈現(xiàn)純藍(lán)色調(diào),這是傳統(tǒng)植物藍(lán)色素?zé)o法做到的。

?下一站:色素的未來(lái)是“天然 + 科技”

不過(guò),哪怕技術(shù)正在突破,天然色素的大規(guī)模取代仍然是個(gè)“緩慢變革”。美國(guó)FDA前官員的判斷并不悲觀,而是現(xiàn)實(shí)。在監(jiān)管缺乏硬性推動(dòng)、成本依舊居高、消費(fèi)者意愿仍不一致的情況下,合成色素不會(huì)輕易“退出舞臺(tái)”。但值得慶幸的是,科技正讓“天然”變得更加可行——甚至可能更好。

未來(lái)的食品色彩,也許不再只是“看起來(lái)好看”,而是“天然、安全、經(jīng)得起考驗(yàn)”的結(jié)果。在那一天來(lái)臨之前,我們所能做的,或許就是學(xué)會(huì)讀懂食品標(biāo)簽,多一些選擇,更少一些被動(dòng)。畢竟從消費(fèi)者的角度看,“無(wú)添加”“純天然”的標(biāo)簽越來(lái)越受歡迎。